Autor: Christin Winkelhane

DIY Kerzen aus Wachsresten

Bis zum Frühling dauert es noch ein bisschen, aber bis dahin können wir es uns zuhause herrlich gemütlich machen. Kerzen sind da auf jeden Fall ein Muss, denn sie schaffen so eine heimelige und entspannte Atmosphäre, spenden warmes Licht und sogar zusätzliche Wärme. Genug Gründe also, um mal eure eigenen Kerzen zu machen! Das Beste daran: Es funktioniert super mit alten Kerzenwachsresten!

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Pilzrisotto

Dürfen wir vorstellen, hier kommt das perfekte Essen für die entspannten und gemütlichen Abende zuhause, die wir gerade so häufig verbringen: Unser wunderbares Pilzrisotto. Es ist herrlich cremig und durch die Cashews und Hefeflocken kommt auch der „käsige“ Geschmack nicht zu kurz. So könnt ihr zumindest gedanklich in euer Lieblingsrestaurant einkehren, während ihr zuhause ein leckeres Essen genießt.

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Vegane Ernährung und Sport?

Ein weit verbreitetes Vorurteil ist, dass eine vegane Ernährung und Sport nicht zusammenpassen. Ihr habt es wahrscheinlich auch schon gehört, denn als Sportler*in braucht man doch so viele Proteine, die man doch nur ausreichend aus Fleisch, Milch und Eiern und Co. bekommt… Wir haben uns eingelesen uuund Überraschung, wir können Entwarnung geben! Eine vegane Ernährung und Sport sind eben keine Gegensätze, sondern können sich teilweise wunderbar ergänzen.

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Gesunde Mini Erdnussriegel

Wir sind Team Erdnüsse! Egal ob pur oder als leckere Erdnussbutter, wenn jemand Erdnuss sagt, sind wir dabei. Genau deshalb lieben wir auch dieses neue wunderbare Rezept, mit dem ihre eure eigenen mini Erdnussriegel machen könnt! Die Riegel sind super einfach zu machen, schmecken lecker und sind dazu noch ziemlich gesund im Gegensatz zu anderen Erdnussriegeln. Wir sind sicher, dass sie euch genauso überzeugen wie uns!

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Kürbissuppe

Mittlerweile ist es wirklich kalt geworden draußen und an manchen Tagen helfen auch Heizung, Kuschelsocken und Schal nicht und man friert irgendwie trotzdem. Da braucht es Aufwärmung von innen! Und am besten klappt das mit einer leckeren, heißen Suppe! Unsere Kürbissuppe ist da eine super Wahl, denn dadurch, dass die Zutaten zunächst im Ofen weich gebacken werden, ist sie im Handumdrehen fertig auf deinem Teller!

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Café-Energie-Riegel

Ein neues Jahr hat begonnen und in das wollen wir natürlich mit viel Energie starten. Dazu haben wir das ideale schnelle Rezept für euch, dass euch ordentlich Power gibt und zugleich ein leckerer gesunder Snack ist: Unsere Café-Energie-Riegel! Wenn ihr also Lust auf einen energiegeladenen Start in das Jahr 2021 habt, dann solltet ihr das Rezept unbedingt ausprobieren!

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Try vegan!

Nach diesem eher turbulenten Jahr bist du sicher genauso gespannt wie wir, was das Jahr 2021 so bringen wird. Mit einem neuen Jahr, kommen auch jedes Jahr die guten Vorsätze dafür wieder: Sei es gesünder zu essen, mehr Sport zu treiben, mehr zu lesen, ein neues Hobby anzufangen usw. Die Liste an Beispielen ist schier endlos. Seit 2014 ist mit dem Veganuary eine wunderbare weitere Option dazu gekommen: Veganuary bedeutet, dass man vegan in das neue Jahr startet und sich den Januar über rein pflanzlich ernährt.

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Blumenkohl Nuggets

Super knusprig außen und gleichzeitig wunderbar zart von innen: Best of two worlds – das sind unsere unwiderstehlichen Blumenkohl Nuggets! Egal, ob als ganzes Gericht mit leckeren Beilagen dazu oder als Snack für zwischendurch, diese Nuggets passen einfach immer. Wir sind begeistert und deshalb gibt es diese Leckerei dieses Jahr bei uns an Silvester, denn das Jahr soll lecker zu Ende gehen! Seht ihr genauso? Na dann, los!

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Erdnussbutter Pralinen

Wenn du auf der Suche nach einem gesunden und leckeren Snack bist, der sich nebenbei auch noch prima auf deinem Weihnachtsteller macht, kannst du jetzt aufhören zu suchen. Unser Rezept für Erdnussbutter Pralinen verbindet alles drei. Selbstgemachte Pralinen eignen sich außerdem auch hervorragend als Geschenk. Mit diesem Rezept kann wirklich jeder seine eigenen Pralinen zaubern. Also los geht’s!

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DIY Weihnachtsbäume aus Servietten

Wir freuen uns schon so sehr auf Weihnachten und ehrlich gesagt vor allem auf das Weihnachtsessen. Ein gemütlicher Raum mit großem Tisch und alles ist weihnachtlich geschmückt. Schon bei der Vorstellung kommt gemütliche Stimmung auf! Denn neben tollem Essen, spielt ja auch die Atmosphäre drum herum eine wichtige Rolle und außerdem isst das Auge ja bekanntlich mit. Deshalb haben wir hier ein easy DIY für dich, mit dem du im Handumdrehen die Weihnachtstafel noch ein bisschen schöner machen kannst: Weihnachtsbäume aus Servietten!

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