Autor: Christin Winkelhane

Bodykiss Adventskalender

Wenn ihr gerne Sport macht und euch bewusst und gesund ernährt, kann die Advents- und Weihnachtszeit manchmal vielleicht etwas tricky werden, denn an jeder Ecke lauern süße Leckereien. Um in der weihnachtlichen Zeit weiter healthy am Ball zu bleiben, braucht es daher einen Adventskalender, der mit leckeren gesunden Snacks ausgestattet ist, denn so habt ihr beides: Jeden Tag eine tolle Überraschung, die super lecker, aber eben nicht gleichzeitig eine Kalorienbombe ist.

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Rote Beete Möhren Salat mit Apfel

Woran denkst du, wenn du an einen guten Salat denkst? Wir denken ganz klar an: frisch und knackig! Dieser Salat besteht nur aus 3 Zutaten, hat aber viele viele Vitamine! Wir lieben die Kombi aus erdiger Beete, saurer Frucht und dem milden Joghurt Dressing.

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Beauty Adventskalender

Bevor sich dieses Jahr dem Ende zuneigt, kommt die Vorweihnachtszeit und damit eine der schönsten Zeiten des Jahres. Wir unternehmen viele tolle Dinge und möchten unseren Liebsten eine Freude machen. Wir finden, dass wir auch uns selbst in dieser besinnlichen und gemütlichen Zeit etwas schenken dürfen, was uns eine Freude bereitet.

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Kombucha Brot

Selten kommt man auf die Idee ein Erfrischungsgetränk zum Brotbacken zu benutzen. Aber in diesem Falle haben wir es gewagt und Kombucha ins Brot gemixt! Durch die Fermentation, die im Kombucha durch lebendige Hefe und Pilze passiert, liegt es nämlich gar nicht so fern das fermentierte Tee-Getränk mit den üblichen Zutaten zu mischen. Und eins nehmen wir mal vorweg: Geschmacklich ist der Tee im Brot mehr als passend!

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Kombucha

Leckeren Kombucha bekommt man in Biomärkten, angesagten Cafés und mittlerweile auch in immer mehr Supermärkten - zurecht finden wir, denn mit seinem süßsauren Geschmack ist er super erfrischend und stillt natürlich und zuckerarm deinen Durst. Der Tee wird allerdings erst durch das Fermentieren mit dem Kombucha Pilz, auch Scoby genannt, so besonders lecker.

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Kohlrabischnitzel

Wir haben mittlerweile die beste Art und Weise gefunden, wie man pflanzlich panieren kann und möchten euch das unbedingt auch erzählen! Vor allem, weil es so viel Spaß macht, es mit den unterschiedlichsten Gemüsearten zu testen. Also warum nicht mal in Form eines knusprigen Kohlrabischnitzels? Unsere Kohlrabischnitzel machen sich super als Burger Patty oder als Beilage zu Kartoffeln oder Salat. Wir haben es zusammen mit hausgemachten Pommes und Aioli verspeist.

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Mindful Adventskalender

Die Vorweihnachtszeit soll eigentlich eine besinnliche Zeit sein, in der man schöne Momente mit seinen Liebsten verbringt und die besondere weihnachtliche Stimmung genießt. Allzu oft ist sie jedoch mit Stress, Konsum und Hektik behaftet und für Besinnlichkeit bleibt kaum Zeit. Genau das möchten wir mit dem Mindful Adventskalender - unserer Herzensangelegenheit – ändern!

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Upcycling der Aboboxen

Zusammen mit unserem Relaunch von der neuen Homepage und dem Shop, war es an der Zeit, auch unseren Aboboxen ein neues Design zu verpassen. Schließlich kommen die Aboboxen jeden Monat zu euch nach Hause und sollen euch ein Lächeln auf das Gesicht zaubern. Außerdem geben sie der Vegan Box ihren Namen.

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Food Adventskalender

Wir können uns wahrscheinlich alle noch gut daran erinnern, welche riesige Bedeutung Weihnachten für uns hatte, als wir noch Kinder waren. Ein Adventskalender durfte da natürlich nicht fehlen. Wir sind morgens immer schon ganz aufgeregt gewesen, wenn wir wieder eine neue Überraschung entdecken konnten. Aber auch heute möchten wir nicht darauf verzichten, denn ein Adventskalender versprüht direkt eine weihnachtliche Stimmung. Und wer hat schon gesagt, dass man nur als Kind Überraschungen mag?

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Chickpeas Blondies

Manchmal muss es zwischendurch einfach ein süßer Snack sein… und im besten Fall ist dieser Snack nicht ungesund, sondern überzeugt sogar mit tollen Nährstoffen. Tada! Genau dafür gibt es unsere Chickpeas Blondies. Sie sind zucker- und glutenfrei und proteinreich dazu. Außerdem sind die Blondies super leicht zu machen.

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