Zutaten: 100g dunkle Schokolade 200g gekühltes BIO Kokosmus zum Verzieren BIO Kokoschips Zubereitung: Das Kokosmus für eine halbe Stunde in den Kühlschrank geben, damit es schön fest wird. Das gekühlte Kokosmus mithilfe eines Messers aus...
Zutaten für ca. 2 Bleche: 180g gemahlene Mandeln 80g Puderzucker 1TL Zimt oder eine Gewürzmischung 15g Agavendicksaft 20g Speisestärke 1 Pack. Ei-Ersatz (z.B. von BIOVEGAN) Anleitung: Die Mandeln, Maisstärke, Puderzucker und das...
Zutaten für 1 Tarteform 60 g Tropicai Kokosöl (findest du HIER ) 120 g Dinkelmehl 50 g gehackte Walnüsse 45 g Tropicai Kokosblütenzucker (findest du HIER ) 1 TL Zimt 1 Limette 1 Mango 1 Ananas 30 g weiße Schokolade (findest du HIER )...
Pea Protex Hack ist eine hervorragende Alternative für Soja und eignet sich daher besonders für empfindliche Personen und Allergiker. Es enthält 70% hochwertiges pflanzliches Protein und ist reich an bestimmten Aminosäuren wie Leucin,...
Zutaten Teig: - 500 g Dinkelmehl - 75 g Kokosblütenzucker (z.B. Kokosblütenzucker von Tropicai) - 1 Prise Salz - 1 Würfel Frischhefe - 250 ml Pflanzenmilch (lauwarm) - 4 EL Rapsöl mit Buttergeschmack (z.B. hier von der Teutoburger Mühle...
Zutaten (für zwei Personen): 400g Gnocchi 200g braune Champignons 3-4 EL Streuwürze (findest du hier bei uns im Shop) 150ml pflanzliche Sahne (z.B. Sojacuisine von Provamel) Rucola Salz & Pfeffer Zubereitung: Gnocci in Salzwasser nach...
Zutaten (für zwei Personen): 300g Spaghetti Meersalz 4 EL Streuwürze (findest du hier bei uns im Shop) 8 EL Öl veganer Parmesanersatz (z.B. von Parmesan von Terra Vegane) Zubereitung: Spaghetti in Salzwasser bissfest kochen In einer...
Nach einer Stunde schweißtreibendem Spinningkurs und 30 Minuten Functional-Training musste heute ein nahrhaftes und eiweißhaltiges Abendessen her. Ein kurzer Blick in den Kühlschrank und die Entscheidung stand fest: Rote Linsenbolognese...
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