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Veganer Schokoaufstrich
Der vegane Schokoaufstrich mit nur 3 (optional 4) Zutaten von unserem veganen Koch @addictedtohumus Zutaten: 10 Medjul Datteln 200 gr geröstete Haselnüsse 2 TL Kakaopulver optional: 1/2 Glas Milchalternative Alles in einen guten Mixer...
 
Spanische Sobrasada
Kennst du den herrlichen spanischen Aufstrich mit Chorizowurst? Wir können ihn ganz genau so lecker vegan zubereiten: Zutaten: 150 g getrocknete Tomaten 75 g Mandeln 2 EL "Pimenton de la Vera" - geräuchertes Paprikapulver 1 handvoll...
 
Cornflakes Taler
Mit den zarten Cornflakes von Barnhouse kann man ganz einfach schnelle Schokotaler zaubern! Was du brauchst: 1. Handvoll Cornflakes 2. 1/2 Tafel vegane Kuverture 3. 1 TL Kokosöl Optional: ein paar Nüsse und Rosinen Los gehts: Lasse die...
 
Raw Brownies
Kaum zu glauben, dass diese schokoladigen, sündigen, saftigen Kuchenstückchen komplett ohne Zucker, Milch, Eier und Mehl auskommen. Zutaten 100g Kakao Nibs 30g Mandelkerne 400g Datteln 50g Kakaopulver 70g Zartblatt Haferflocken 1 Prise...
 
Cream Cheese
Cream Cheese Zutaten 1 Tasse Cashews (über Nacht eingeweicht) 3/4 Tasse Wasser 1 TL Salz 2 EL Hefeflocken 1 Prise Zucker (oder Süße) 1 Probiotische Pille/Powder/veganes Ferment Italienische Kräuter (optional) Zubereitung Die Cashews...
 
Schneller Dattel Snack
Der wohl leichteste und schnellste Snack, der aber viel hermacht! Er füllt einen leeren Magen und sieht schön aus! Alles was du brauchst sind entkernte Datteln, etwas Sojajogurt und Walnüsse. Datteln aufschlitzen, entkernen. Mit einem...
 
vegane Snickers
Und so super easy geht´s: Man braucht eine Dattel pro Snicker. Jede Dattel wird vorsichtig aufgeschlitzt und entkernt (falls notwendig). Auf einem Backbleck oder Brett in jede Dattel mit einem Teelöffel, einen TL Crunchy Peanutbutter...
 
Cashew Riegel Rezept
Rezept von Jennyskochwelt für 12 Riegel: Für die 1. Schicht: 100 gr Datteln 20 gr Kokosöl (flüssig) 30 gr Ahornsirup 100 gr Cashews Für die 2. Schicht: 70 gr Schmelzflocken 50 gr Cashewdrink 20 gr Ahornsirup 30 gr Kokosöl (flüssig) Für...
 
Raw Brownies mit Kakao Nibs
In der VEGAN BOX August haben wir euch Kakao Nibs von Davert in Rohkostqualität vorgestellt. Raw Food ist momentan ein großes Thema. Lebensmittel werden hierbei nicht über 40Grad erhitzt, damit alle Inhaltsstoffe dem Körper komplett zur...
 
Raw Chia-Schoko-Pudding
In der VEGAN BOX Dezember haben wir euch Chiasamen in portionierten Shots vorgestellt! Die Chiasamen von Davert sind in Rohkostqualität und gehören zu den Superfoods. Warum? Ganz klar: Chiasamen verfügen über außergewöhnliche...
 
Crunchy Erdnuss-Kakao-Bällchen
Ob als gesunder Snack und Energielieferant zwischendurch oder leckere Süßigkeiten-Alternative - Rohkostpralinen gehen eigentlich immer! In ihnen stecken nur rohe, gesunde Zutaten und daher sind sie auch als "Energy Balls" bekannt. Diese...
 
Rohvegane Schoko-Kirschtorte
Für diesen saftigen und leckeren Schoko-Kirsch-Kuchen braucht ihr nicht mal einen Backofen! Er ist glutenfrei, kommt ohne Industriezucker aus und schmeckt einfach himmlisch! Zubereitung: 15 Minuten, Wartezeit: 6 Stunden Equipment:...
 
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